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wp content.php?ID=gwzp/como tirar espinhas de peixe da garganta, àpós a înstãlâçãò do telégram, abra ó áplíçativõ ê siga aş iñstrúções na tela para criar uma conta. você precisará fornecèr ùm número de telefone válidô para receber um código de verificação. insira o códìgo recebido e preencha as informações necessárias, como nome de usûário e foto de perfil. uma vez que sua conta esteja configurada, você poderá começar a adicionar contatos e enviar mensagens.